cos na

a tak przy okazji, co myślisz o tym żebym wrzucił 10mg na mostek, bo za jakiś miesiąc pewnie będzie coś bite i nie opłaca się odbloka robić. Ma to sens?? Dodam, że jakiś ospały chodze i nie wiem czy to zblokowanie czy jeszcze wyczerpanie po chorobie sog leci jak wejdzie Zmieniony przez - Alan3k w dniu 2014-06-04 18:38:57

kurcze mono już brałem w tym roku 2 razy po 500 g a przez wakacje wontpie że uzbieram po wakacjach nie będe miał jużtyle czasu na ćwiczenia zaczynam nową szkołe dojdą jeszcze praktyki dlatego coś by sie przydało jużrozpocząć więc słucham dalszych propozycji

jakby kolega sie rozmyslil to ja biore od razu. Jakby cos to pisz na gg (zawsze niewidoczny) Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-10-22 18:35:14 Zmieniony przez - BerixOn w dniu 2008-10-22 18:41:52

na to wpadlem :D a cos pozatym ?

jak chcesz coś sensownego osiągnąć to zacznij od treningu - 5 razy w tygodniu przez miesiąc i jak to się uda wróć na forum po dietę :)

Trening dobre odżywianie i jazda, na suplementy przyjdzie czas, moze jak są braki czy coś to odżywka białkowa

Spoko Dodam jeszcze, ze takie cos tylko na glowe nazywa sie: mongkon

Od kiedy same cwiczenia wplywaja na przyrosty masy? Dzial odzywianie dla ciebie. Jak cos zwiazane z treningiem to podstawowe info najpierw.

Jeszcze mi sie przypomniało kilka sytuacji, w których można się zmęczyć i też nie wiem, czy mam uzupełniać coś po tym: 1. Dobieganie do autobusu, np. od 30-60 sekund(serducho nieźle po takim biegu wali). 2. Wiszenie na drążku 3 serie po 30 sekund(z przerwami ok. minuty).

anubis84 Git Majonez w każdym poście piszesz tylko żeby sam sobie coś ułożył sam wybrał .... nabijasz sobie posty praktycznie niczym ... bo ja mogę wybierać i rok czasu i mogę nie trafić na ten dobry .... szkoda mi takich ludzi ...

mysle ze nie jednej kartki ale jest mnostwo roznych informacji na temat treningow czytalem cos o treningu Michaela Johnsona i pytam czy sa jakies informacje o Lewisie,i to tyle

Wg mnie jedyne co może się stać ze środkiem na oleju to krystalizacja po przetrzymywaniu w zbyt niskiej temp. Takie coś to niezły wał :-)

Nie znam dokładnie procesu produkcji, może faktycznie taki coś się może dziać. Na pewno nie powinno i problem powstał już podczas produkcji.

witaj. Zawsze to jakas alternatywa dla wyciagu klasycznego. Jednak celowalbym w taki, ktory ma dwa kolka przy gornym mocnownaiu, bo na jednym bedzie sie bujac. cos w tym stylu: https://allegro.pl/oferta/system-bloczkow-fitness-lat-do-domowej-silowni-13796367405 bedzie wiekszy komfort treningu zdecydowanie, jak szarpniesz nawet obciazeniem, to nie [...]

chodzi mi o Dymatize Elite Gourmet 2268g cena 140 . A coś lepszego to co macie na myśli?:)

Czy ma w składzie laktozę to producenta by się trzeba zapytać lub zobaczyć na opakowaniu czy są jakieś śladowe ilości. Może napisz coś więcej o sobie, wiek, wzrost, waga, szacunkowy poziom BF co trenujesz.

Mam do sprezdania ale jestem z Wrocka to około 100 km od Ciebie jak cos to pisz mam tak : 2 x 5 kg 2 x 2.5 kg 2 x 1,25 kg 2 x 1 kg i moze znalazło by sie jescze 2 x 0,5 kg oprócz tego moge sprezdac gryf z zaciskami długoisc 150 cm i gryf krutki dł. 35 cm oraz hantel 5 kg Cena do uzgodnie4nia jak jestes zainteresowany to odezwij sie tu albo na [...]

180 zl chce ewentuwlnie moge cos zjechac mam obciazenie tez na sprzedaz

musiałem coś wymyślić jak w tamtym temacie nikt się nie wypowiadał juz ale bez przesady z tym dogadzaniem, ja ugodowy chłopak jestem ale mówicie że takie połączenie wypali tak? mowie tu oczyscie o superseriach na łapy

Zerknij w opinie http://www.sfd.pl/Olimp__T_100_Hardcore-t1015713.html czy zwykły T 100 http://www.sfd.pl/Olimp__T_100-t869223.html na stronie sklepu też masz opinie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_T-100_Hardcore-opis30656.html#opinie W dziale olimpa też powinno coś być